Programmes CK Training
Un plan d'entraînement structuré sur 4 semaines, à télécharger et à appliquer directement.
Paiement unique · sans abonnement
VOIR LES PROGRAMMESProgrammes en autonomie, coaching à distance ou séances en présentiel à Arras. Un plan clair, progressif et adapté à toi.
Du plus autonome au plus accompagné. Même méthode dans les trois cas : un plan clair, progressif et adapté à toi.
Un plan d'entraînement structuré sur 4 semaines, à télécharger et à appliquer directement.
Paiement unique · sans abonnement
VOIR LES PROGRAMMESUn programme construit autour de ton objectif, de ton niveau et de ton emploi du temps, ajusté au fil des semaines.
Sans engagement · partout en France
VOIR LA MÉTHODEUne séance en présentiel par semaine, plus la programmation et le suivi à distance entre nos séances.
Présentiel sur Arras et alentours
VOIR LA MÉTHODETu hésites entre deux formats ?Comparer les 3 formules →
Pas de programme générique. Pas de méthode miracle. Un plan clair, progressif et adapté à toi.
Basé à Arras, j'accompagne des pratiquants de tous niveaux, en salle et à distance. Mon rôle : t'aider à progresser, comprendre ce que tu fais et devenir autonome, tout en gardant un cadre et un suivi pour continuer à avancer.
Un accompagnement adapté à chacun.
« Je m'entraînais déjà, mais sans structure. Là je sais exactement quoi faire chaque semaine, et les ajustements m'ont évité de stagner. »
On parle de ton objectif, de ton quotidien et de ce qui bloque. À la fin de l'appel, tu sais quel format est adapté — ou si aucun ne l'est.
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